Liebe Wasserratten,
wegen unseres WASRA CUPs findet am Freitag, 25.03.2022 kein Training in der SSE statt.
Nutzt bitte alternativ die Trainingsangebote in der Seestraße oder im Sportforum.
Sport frei
Frank
Liebe Wasserratten,
wegen unseres WASRA CUPs findet am Freitag, 25.03.2022 kein Training in der SSE statt.
Nutzt bitte alternativ die Trainingsangebote in der Seestraße oder im Sportforum.
Sport frei
Frank
In einem Interview beim Redaktionsnetzwerk Deutschland hat Hanns-Christian Gunga, Professor für Weltraummedizin und extreme Umwelten an der Berliner Charité und Spezialist für physische Extremsituationen über die Risiken des Eisbadens aufgeklärt:
Vorsicht beim Eisbaden! Für den Körper „eine Notfallsituation“
Die Empfehlungen lauten:
- nur bei körperlicher Gesundheit und nach ärztlicher Freigabe
- nicht alleine Eisbaden
- langsam ins kalte Wasser gehen
- nicht länger als 2-3 Minuten
- möglichst nicht untertauchen
- nicht vom Ufer wegschwimmen
- bei schwerer Atmung oder geistiger Beeinträchtigung sofort das Wasser verlassen
- danach schnell abtrocknen und warm einpacken
- nicht sofort heiß duschen
Liebe Wasserratten,
wenn ihr für die kommende Woche schon Trainings gebucht haben solltet, müsstet ihr schon gelesen haben, dass wir in den Schulferien für Schulkinder und Kinder im KITA-Alter auf zertifizierte, negative Corona-Tests bestehen müssen.
Wer von den Kindern (Schule, KITA) in den Ferien zum Training möchte, muss unaufgefordert einen offiziellen negativen Corona-Test nachweisen.
Das Gleiche gilt für Kinder, die in der Schulzeit nicht regelmäßig in der Schule/KITA sind und sich dort testen lassen.
Ausgenommen sind durchgeimpfte Kinder.
Alle Trainer, Übungsleiter und Helfer der Wasserratten sind durchgeimpft oder sogar geboostert.
Wir testen uns trotzdem regelmäßig.
Wir erwarten von allen, die am Training teilnehmen, dass sie sich auch regelmäßig testen.
Sport frei
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Frank
Liebe Wasserratten,
Klara Sophie Beierling ist Nachwuchssportlerin des Monats Januar geworden.
Herzlichen Glückwunsch Klara!
http://www.berlin-sport.de/nachwuchssportler-des-monats/
Es gibt auch einen kleinen Film üebr Klara Sophie unter https://youtu.be/KFjqSoyAX_s
Unter anderem wurde in der Berliner Morgenpost ein Artikel veröffentlicht:
Sport frei
Frank
Aus aktuellem Anlass möchte ich noch einmal darauf hinweisen, kein Bargeld und keine Wertsachen mit in die Schwimmhallen zu nehmen bzw. in den Umkleidebereichen zu verwahren!
Offensichtlich werden Zweit- oder Generalschlüssel der Schränke von Dieben benutzt, um diese während der Trainingszeiten zu plündern. Am Freitag wurde im Stadtbad Märkisches Viertel bei doch einigen Schwimmern (in diesem Fall) ausschließlich Bargeld aus den Schränken in den Umkleidebereichen entwendet. Dies ist teilweise erst deutlich nach dem Training aufgefallen!
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Berliner Wasserratten gegr. 1889 e.V.
Granatenstraße 1
13409 Berlin
Tel.: (030) 452 11 58
Fax: (030) 499 89 158
Öffnungszeiten:
Montags von 14-18 Uhr
Dienstags von 9.30-14 Uhr
Freitags von 11-15 Uhr
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